Режим работы магазина:
ПН - ПТ: с 9:00 до 18:00
Заказать звонок

Анатомия силовых тренировок для женщин

Бренд: Попурри
Артикул: 80336
Рейтинг:
Наличие:
Нет на складе
656 грн
Способы доставки

Новая Почта

Другие транспортные службы

Курьером по Киеву

Самовывоз

Способы оплаты

Наличными при получении

Безналичный перевод

Приват 24

WebMoney

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.

  • Автор Майкл Гандил, Фредерик Делавье
  • Код товара 80336
  • Переплет Мягкий
  • К-во страниц 366
  • ISBN 978-985-15-3708-8
  • Формат 164х253 мм
  • Язык русский
Пока нет комментариев
Написать комментарий
Имя*
Email
Введите комментарий*
20 + ? = 23
Введите капчу*